เฝ้าระวังมะเร็งเต้านม ช่วยลดความเสี่ยงได้จริง

     ที่จริงแล้วไม่มีอาหารหรือรูปแบบในการทานที่สามารถป้องกันหรือก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ ขนาดดาราpornที่ดูแลสุขภาพยังเสี่ยงมะเร็งเต้านม แต่การเริ่มทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสร้างความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด ความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งเต้านมนั้นถือว่าเป็นโรคที่มีความซับซ้อนเกิดขึ้นได้จากปัจจัยหลายอย่างรวมกันไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม อายุ สังเกตได้ว่าดาราpornที่อายุเยอะมักเสี่ยงเกิดมะเร็งเต้านมมากกว่าวัยอื่น ถึงกระนั้นยังมีอาหาร ที่ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านมได้      ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดโรคมะเร็งมีสาเหตุมาจากหลายประการเช่น สิ่งแวดล้อม อาหาร การกิน พันธุกรรม และจากงานวิจัยจะเห็นว่าร้อยละ 70 ของความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งนั้นขึ้นอยู่กับตัวเราเอง และรวมไปถึงการทานอาหารด้วย เช่น หลีกเลี่ยงบุหรี่ คุมน้ำหนัก กำจัดแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แบบที่ดาราpornนิยมทำกัน ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งรวมไปถึงการทานอาหารที่มีประโยชน์ก็เป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งได้      สิ่งที่เรารับประทานเข้าไปนั้นจะส่งผลต่อสุขภาพของเราทั้งสิ้นรวมถึงส่งผลเสียในการที่จะก่อให้เกิดเป็นมะเร็งด้วยจากการวิจัยเห็นว่าอาหารที่ทาน […]

Read More